On vous a dit que votre bébé devrait voir un ostéopathe, et vous fixez une carte où rien n’est utile. Ou bien vous avez deux noms dans votre région et aucun moyen de les départager. Je suis Nicolas Grimaldi, ostéopathe pédiatrique, et c’est l’une des questions que les parents me posent le plus souvent. Voici ma réponse honnête sur la façon de choisir un ostéopathe pour votre bébé, et ce que je dis aux parents quand il n’y en a aucun à portée.
Pourquoi choisir un ostéopathe pour votre bébé n’a rien d’évident
Parce que l’ostéopathie n’est pas la même partout. Elle n’existe pas dans tous les pays, et là où elle existe, la formation varie. Mon impression générale, c’est qu’elle est pratiquée dans cinquante-cinq à soixante pays environ, et que seule une fraction d’entre eux compte des écoles. Les bonnes écoles côtoient les plus faibles. Cela pose un vrai problème, que je ne peux pas résoudre depuis ma place. Les bonnes écoles forment de bons praticiens. Les écoles plus faibles forment des praticiens moins compétents. Du point de vue d’un parent, il n’y a presque aucun moyen de savoir lequel des deux se trouve devant vous. Un diplôme accroché au mur ne dit rien de la valeur de la formation qui se cache derrière. Je ne dis pas cela pour vous inquiéter. Je le dis parce que le conseil habituel, chercher dans votre région et réserver le premier rendez-vous disponible, n’en tient pas compte.
Comment choisir un ostéopathe pour votre bébé
Ma réponse : partir d’un nom derrière lequel une personne compétente se porte garante, plutôt que d’un moteur de recherche. Au fil de ma carrière, j’ai réuni au même endroit les ostéopathes que j’ai rencontrés. Certains, j’ai été formé avec eux. D’autres, je les connais personnellement. D’autres encore, j’en ai entendu parler, ou ils m’ont été recommandés par des personnes dont je respecte le jugement. Vous pouvez parcourir ma liste d’ostéopathes pédiatriques recommandés. Ce n’est pas un annuaire ouvert où chacun peut s’inscrire. Chaque nom qui y figure est passé par moi. Je la tiens aussi à jour. De temps en temps, un parent m’écrit à propos d’un praticien que j’avais recommandé et qui n’a pas montré la compétence que j’attendais. Dans ce cas, je réexamine cette fiche et je la modifie si nécessaire. Ce retour des parents est ce qui donne de la valeur à la liste, et il ne fonctionne que parce que les parents me le font. Ma réponse pratique tient donc en deux volets. Utilisez la liste là où elle vous couvre. Et si une consultation ne vous convient pas, dites-le, afin que la liste reste fiable pour le parent suivant. Je veux être franc sur sa limite. La liste couvre les endroits où j’ai un réseau. Elle ne peut pas couvrir le monde entier. S’il n’y a personne près de chez vous, c’est exactement la situation dont traite la suite de cet article.
Que faire s’il n’y a pas d’ostéopathe près de chez vous ?
Travailler à la maison, avec rigueur, et commencer tôt. Quand les soins manuels sont hors de portée, ma réponse est celle que je donne en cabinet : utilisez les techniques que j’enseigne pour offrir à votre bébé la meilleure base possible. Cela ne remplace pas un ostéopathe. C’est le levier le plus fort que vous ayez entre les mains, et il est disponible dès ce soir. Ces exercices ne sont pas choisis au hasard. Chacun a un but, et ils sont conçus pour fonctionner ensemble :
- Les prises, pour que la façon dont vous portez votre bébé tout au long de la journée laisse les tensions se relâcher au lieu de s’accumuler.
- Les séquences de massage et d’étirements, qui agissent sur la tension située sous un côté préféré.
- Le travail de mouvement, qui développe la force et l’équilibre dans tout le corps à mesure que votre bébé grandit. C’est la routine dans son ensemble qui fait le travail, jamais un seul élément isolé. C’est l’erreur la plus fréquente chez les parents. Ce que je ne ferai pas, c’est vous apprendre les gestes dans un article. L’endroit où placer vos mains, la pression, l’ordre, la durée : ce détail fait la différence entre une technique qui aide et une qui ne fait rien du tout. Je montre chaque technique en vidéo dans le programme 0 à 6 mois de la Fulkrum Academy, car la voir faire est la seule façon de bien la réaliser. Des parents qui ont appliqué les techniques avec rigueur depuis la naissance m’ont écrit pour me donner des nouvelles de leur bébé, et j’en suis heureux à chaque fois. Je n’en ferai ni une promesse ni une formule. Ce que j’affirme de ces techniques, c’est qu’elles construisent une base d’équilibre et de force qui soutient le développement de votre bébé.
Pourquoi je réponds désormais via l’Academy
Parce que je ne peux plus suivre seul. Jusqu’à récemment, je répondais moi-même à chaque commentaire et à chaque message. Avec le volume de messages reçus, ce n’est plus possible, et les parents attendaient trop longtemps dans ma boîte de réception. L’Academy existe pour que vous puissiez continuer à me joindre sans que je sois un goulot d’étranglement.
Ce sur quoi je travaille à plus long terme
Plus de praticiens compétents, dans plus d’endroits. Je ne peux pas les faire apparaître là où il n’y en a pas aujourd’hui, et je ne peux pas me cloner, aussi souvent que les parents me le demandent. Ce que je peux faire, c’est construire dans cette direction. Nous travaillons à un écosystème de cliniques à travers le monde, avec des praticiens que nous formons et supervisons pendant des années, ainsi qu’à des projets d’écoles, en vue d’un standard international de pratique. C’est un projet de toute une vie et je n’y mettrai pas de date. La sensibilisation aide toutefois. Les réseaux sociaux ont fait connaître l’ostéopathie à bien plus de personnes qu’avant, et certaines finissent par vouloir devenir ostéopathes elles-mêmes. C’est ainsi que l’écosystème grandit. Rien de tout cela ne vous aide ce mois-ci, et c’est précisément pourquoi le travail à la maison compte dès maintenant.
Commencez le travail à la maison avec moi
S’il y a un ostéopathe à portée de vous, mon conseil ne change pas : consultez tôt, et partez de ceux dont je me porte garant si la liste couvre votre région. S’il n’y a personne près de chez vous, la routine à la maison est votre principal levier, et elle mérite d’être faite correctement. Dans les deux cas, apprenez les techniques. Inscrivez-vous au programme 0 à 6 mois de la Fulkrum Academy et suivez-le avec moi. Je montre chaque technique en vidéo, étape par étape, dans l’ordre où je les utilise, pour que vous sachiez exactement ce que font vos mains et à quel moment. C’est la partie qu’un article ne peut pas vous donner.